Saber cómo cepillarte los dientes correctamente si llevas ortodoncia de brackets, metálicos o estéticos, es fundamental para el éxito de tu tratamiento y, por supuesto, para conservar tu salud oral. Es cierto que, llevando este tipo de aparatos, la limpieza bucal resulta más complicada, ¡pero no imposible! Nosotros vamos a ayudarte a llevar a cabo una adecuada higiene con brackets.
Conseguir mantener la cavidad oral sin restos alimenticios ni bacterias llevando ortodoncia es muy importante para disfrutar de una boca libre de infecciones y otros problemas. Nuestros dentistas en Málaga son conscientes de ello, por lo que te van a dar unas sencillas pautas para mejorar tus rutinas de limpieza. ¿Preparado?
Paso a paso de una higiene con brackets adecuada
Los brackets, por su anatomía, facilitan que los restos alimenticios permanezcan de forma residual y que no se retiren tan fácilmente con el cepillo de dientes. Pero, no te preocupes. Con nuestros consejos podrás disfrutar de una sonrisa limpia y sana.
Enjuágate
Cuando termines de comer, espera unos 20 minutos y acude al baño para enjuagarte enérgicamente la cavidad oral con agua. De esta manera retirarás la primera capa de restos alimenticios.
¡Comienza el cepillado!
Toma tu cepillo de dientes y limpia la línea de la encía que une al diente haciendo movimientos circulares. Esta zona es la que más placa bacteriana acumula, por lo que debes insistir bien, pero sin aplicar una fuerza excesiva.
Después haz lo propio con la parte inferior del diente hasta el bracket y la parte interna del mismo.
Usa un cepillo interproximal para tu higiene con brackets
El cepillo interdental será tu mejor aliado para limpiar el espacio que hay entre el arco metálico del aparato y tu pieza dental. ¡Es la clave de la higiene con brackets!
¿Olvidaste el hilo dental?
Puedes usar hilo superfloss, un tipo de seda dental cuya punta es mucho más rígida y facilita la limpieza entre los dientes.
El tiempo de cepillado medio adecuado debe ser de 2 minutos aunque, si llevas aparatología ortodóncica, ¡que no te tome menos de 3 o 4 minutos! La higiene con brackets lleva su tiempo, pero notarás los resultados. Si tienes dudas sobre ortodoncia, pregunta sin compromiso en nuestra clínica dental en Málaga. Contacta con nosotros y vuelve a sonreír.
