Si tienes hijos, esta información definitivamente está hecha para ti. Como padres y madres, la principal preocupación que nos ocupa la cabeza es cuidar la salud de nuestros hijos, y eso incluye la salud oral. Por eso, hoy te proponemos algunos conejos para cuidar la sonrisa de los niños durante las fiestas.
En estas festividades es muy habitual ver a grandes y pequeños comer más de lo recomendable, deleitarse con todo tipo de dulces y seguir cierto desorden en las rutinas que pueden afectar a salud oral.
¿Es esencial cuidar la sonrisa de los niños durante las fiestas navideñas?
Definitivamente sí. Aunque la Navidad ya ha pasado, todavía quedan por delante algunas celebraciones más a las que prestar atención: Nochevieja, Año Nuevo, la llegada de sus Majestades de Oriente, encuentros sociales… Cada uno de ellos, acompañado de dulces típicos de Navidad, comidas abundantes y refrescos.
Para asegurar que la salud oral de tu hijo no se ve afectada, nada mejor que seguir los consejos que te proporcionamos a continuación.
Dieta equilibrada
Aunque en Navidad es complicado, en la medida de lo posible debes intentar que tu hijo mantenga una dieta sana y equilibrada que incluya todo lo esencial para su correcto crecimiento. Haz hincapié en frutas, verduras y lácteos.
Consumo de dulces
Unas fiestas que comienzan con un calendario de adviento de chocolate… ¡No augura pocos dulces! Regula el consumo de esta comida, ¡pero no la prohíbas! Puede ser que tenga el efecto contrario en el pequeño. Mejor negociar y hacerle entender la necesidad de controlar su consumo.
Cepillado dental
Es la parte más importante de cuidar la sonrisa de los niños durante las fiestas. Es imprescindible que, mientras no sean conscientes de la importancia del cepillado, tú estés a cargo y les eduques en higiene y salud oral.
Si quieres asegurarte de que la época festiva no ha causado estragos en la salud dental de tu hijo, visita nuestra clínica en Málaga. En Funesdental encontrarás expertos en odontopediatría que velarán por la salud de los más pequeños. ¿Quieres conocernos?
